-
Loppukesän ravinto – kun salaatti ei enää tunnu samalta
Hyvinvointi ei aina tarkoita kevyttä ja kylmää. Loppukesällä keho kaipaa lämmintä ja ravitsevaa.
-
Loppukesä tuntuu kehossa – miksi olo on raskas, turvonnut ja kankea?
Turvottaa, väsyttää ja kolottaa – vaikka mitään selvää syytä ei tunnu löytyvän. Entä jos se onkin loppukesä, joka tuntuu kehossa?
Vuodenaika
Teema
Turvotus
Turvotus voi tuntua vatsassa, jaloissa tai koko kehossa. Voimaa vuodenajoista™ -sisällöissä sitä tarkastellaan kehon, nesteiden, ruoansulatuksen ja vuodenaikojen rytmin näkökulmasta.